◆体調は大丈夫ですか◆

 

お仕事ご苦労様です。

 

春の陽気。

大分と暖かくなって薄着の方も多いのでは。

 

 

ですが、

こんなメカニズムで思わぬ体の故障が起きてしまうかもしれません。

 

 

暖かくなってきたので薄着。

でも屋外で体を動かしていれば 結構汗ばみます。

ここでこまめな着替えをしていれば事は防げるかもしれませんが、すぐ乾くだろうなんて思っていちいち着替えなんてしてられない…!

おてんとさまとちょうどいい風がすーっとして気持ちいい~~♪なんて思ってしまっているころ、

 

例えば背中とか腰、(ベルトで締められているので衣服と密着しています)

「すーっと」汗が渇いて、 

風もまだちょっとひんやりめなので、それも相まって体は意外に冷えているんです。

 

 

 

作業中に手を止めるのは時と場合によって難しいと思うので、、

汗をかく箇所を知って、普段あたたかくしたり

そこに意識を持つだけでも全然違うでしょう。

 

 

 

 

また、寒気が戻ってきたとか言って 意外に冷え込んだり 気温が安定しない日々。

それでもって 雨の降る日が多く 結構それが冷たかったり。

 

意外に冷えているからだ。 

速乾性のある肌着は夏、というより汗ばむ人なら年中重宝するアイテムかも。

腹巻をしてあたたかくしたり まだまだカイロも携帯しておきましょう!!!

着替えや上着もいざという時に持っておくべきですね!!!

 

 

とことん夏!とか冬!っていうわけではないので 逆に気を抜きがちな そんな季節の変わり目、

ご注意ください。

 

 

(我が社員の会話を抜粋させて頂きました・・・!)